昨日は忘年会を、時間無制限飲み食い放題という最強のプランでやってしまったので、
あからさまに腹肉増量しました。そろそろ良い身体になっておかないと、
本格的な赤ちゃん体型になってしまいます。

さて、今日は座談会としまして、
20～30代のガーリースタイルな女子におすすめのダイエットを教えてもらいました。

Mさん（30代女性）
スープダイエット・・・
何でも良いから野菜をたっぷりぶちこんで夜はそれだけ。
味に飽きたらキムチとか味噌とかあんかけにしたりする。
「内臓から健康になれるよ」

Cさん（30代女性）
サランラップダイエット・・・
サランラップを身体に巻きつけて走る。
保温で燃焼させやすくする。
「これめっちゃ痩せるよ～」

大槻 真梨奈さん（20歳女性・那覇市在住・趣味は韓国芸能ウォッチ）
フラフープダイエット・・・
フラフープを永遠に回す。ウエストに効果テキメン。
無になることがポイント。
「どんだけ食べてもウエストだけ超細いんですよ～（爆笑）」

それなら、
サランラップ巻きながらフラフープしてスープ飲めば完璧というわけだね。